Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 40,76g | Prot: 40,48g | Carbh: 224,76g.
Desayuno: SPAR Пирог с Яблоками, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Doppel Herz Лецитин. Almuerzo: Додо Пицца Гавайская, Роллы Лава, Ролл с Огурцом, Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия, Зеленый Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Cena: Лента Слойка с Яблоком, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Greenfield Summer Bouquet . más...
|
|
1432 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Hula Hoop - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gridaria
|