Diario de adnorbert69, 08 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
589 kcal Grasa: 12,50g | Prot: 54,90g | Carbh: 68,02g.   Desayuno: Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Corny Corny Zero Белый Шоколад, Салат Айсберг, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Петрушка, Салат Айсберг, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. más...
2547 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.