Diario de 2895218980804991, 08 abr. 22

lp 111cm
79 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
1694 kcal Grasa: 96,08g | Prot: 69,09g | Carbh: 137,24g.   Desayuno: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Ikan Mujair Goreng, Udang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Telur Rebus, Bakwan, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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