Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 112,56g | Prot: 120,09g | Carbh: 11,69g.
Desayuno: 普通火腿片（約11％脂肪）, 雞腿排, 烚蛋, 咖啡, Organic Valley Ghee Clarified Butter. Almuerzo: 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 烚蛋, Philadelphia 忌廉芝士, 紅蘿蔔, 洋蔥, 番茄, 蝦米, Banaban sachets organic extra virgin coconut oil 椰子油, 三文魚（烤製或烘焙）. Cena: 芹菜, Banaban sachets organic extra virgin coconut oil 椰子油. Pasa Bocas / Otros: Banaban sachets organic extra virgin coconut oil 椰子油. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gogoldgoal
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