Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 62,25g | Prot: 46,36g | Carbh: 188,09g.
Desayuno: Keripik Kentang, Terong Goreng, Terong Balado, Tempe Goreng, Nasi Merah. Cena: Tahu Bacem, Nasi Putih, Urap, Telur Dadar, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Tomat Merah, Selada, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Mentimun (dengan Kulit), Emina Mozza Cheese Slice. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizah hakim
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