Diario de Abaganus, 07 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:

708 kcal

Grasa: 32,78g | Prot: 62,87g | Carbh: 44,09g. Desayuno: Hardline Whey 3Matrix. Almuerzo: Yeşil Mercimek Yemeği, Zeytinyağlı Pırasa. Cena: Hardline Whey 3Matrix. más...

1842 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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