Diario de The 163cm, 08 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
1748 kcal Grasa: 57,29g | Prot: 64,48g | Carbh: 241,79g.   Desayuno: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), KFC Perkedel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Kerupuk Rasa Bawang. Cena: Bandeng Presto, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Perkedel Jagung, Kurma. Pasa Bocas / Otros: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cahkwe. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de The 163cm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.