Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 83,25g | Carbh: 147,25g.
Almuerzo: Andechser Natur Kefir, Milsani Kaffeesahne 10% , Hans Dennemark Original Nürnberger KONDITOREN ELISENLEBKUCHEN, Westland Old Amsterdam, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Waldhonig, Gut & Günstig Skyr Natur, Alnatura Eiweißbrot, Edeka Deli Granatapfelkerne, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Soto Bio Heidelbeeren , Gut & Günstig 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt Mild, Chicoree, Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Penny Markt Fenchelknolle, Braeburn Äpfeln, Orangen, Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Zuckerschoten , Dr. Groß Erythrit / Erythritol, Vemondo Bio Hafermilch, Alnatura Milchreis. Cena: Gut & Günstig Skyr Natur, Alnatura Apfelmark mit Birne, Prozis Natural Real Whey Protein Cookies & Cream, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Edeka Forellen Filets, Alnatura Gewürzgurken, Zucchini, Brokkoli, Edeka Reibekuchen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chikija
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