Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 85,81g | Prot: 88,18g | Carbh: 159,79g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе, Мясо по-Французски. Almuerzo: Smart Cafe Крем Суп Грибной , Зеленые Оливки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Мясо по-Французски, Чай, Кофе. Cena: Сыр Российский, Мясо по-Французски, Редис, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|