|
14-20.03. 1179 кк
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 66,67g | Prot: 81,64g | Carbh: 108,91g.
Desayuno: Голден Яблоко, Свекла с Чесноком и Майонезом, Ашан Киви, Творог 5%, ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Сухари с Изюмом, Булгур (Вареный), Свинина Тушеная, Батон, Хлеб Черный, Творог 5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком, Каравай Сухари с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Комо Сыр с Грецким Орехом , Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de domiana7
|