Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 44,64g | Prot: 63,87g | Carbh: 220,45g.
Desayuno: Груша, ВкусВилл Творог с Изюмом. Almuerzo: ВкусВилл Творог с Изюмом, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Cena: Банан, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой. Pasa Bocas / Otros: Мёд, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|