Diario de nadataufiks, 07 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022

54 kg Disminuído hasta ahora: 66 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:

970 kcal

Grasa: 99,50g | Prot: 2,00g | Carbh: 21,00g. Desayuno: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Mayora Superstar Triple Chocolate, Roma Sandwich Better. más...

1486 kcal

Ejercicio: Sexo - 1 hora, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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