Diario de Fitriani186, 07 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:
1274 kcal Grasa: 31,88g | Prot: 82,03g | Carbh: 173,16g.   Desayuno: Uleg Sambal Bawang , Tropicana Slim Kecap Manis, Ikan Panggang, Tempe, Lee Kum Kee Saus Tiram, Pakcoy, Nasi Putih. Almuerzo: Bawang Bombay, Sania Minyak Goreng, Putih Telur, Tepung Gandum, Madu, Saus Tiram, Saus Tomat, Pakcoy, Acar Mentimun Manis, Nasi Merah, Del Monte Saus Barbeque, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Puro WPRO Choco Malt, Fiesta Siomay Udang, Psyllium Husk. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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