Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2011
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 98,59g | Carbh: 148,74g.
Desayuno: Green Tea, Egg White , Spinach . Almuerzo: A1 Steak Sauce, Red Tomatoes, Baby Carrots, Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Spinach, Chicken Breast. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: More Fruit Four Berry Fruit Spread, Organic Granola, Blueberries, Light Fat Free Vanilla Yogurt, Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Sugar Cookies (with Margarine), Pears. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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