Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 65,89g | Prot: 47,43g | Carbh: 152,66g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Müsli. Almuerzo: Penny To Go Baguette Salami-Käse. Cena: Getoastetes Weißbrot, Cocktailtomaten, Combino Suppennudeln, Olivenöl, REWE Reibekäse, Rote Zwiebeln. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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