Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 173,46g | Carbh: 74,38g.
Desayuno: 烚蛋, 煮熟的雞蛋白. Almuerzo: 雞腿, 西柚, Myprotein Protein Brownie Bar, 青椒, 鯇魚. Cena: 西柚, 炒萵筍, 鯇魚, 炒生菜, 炒黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 牛腱, 牛肚, Myprotein Protein Brownie Bar, 煮熟的雞蛋白. más...
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peso estable
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