Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2014
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 55,36g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: Egg (Whole), Margarine, Coffee with Milk, White Bread. Almuerzo: pita pocket, cucumber, beetroot, alfalfa, tomato, avocado, egg. Cena: Margarine, wrap, cheese, onion, mushroom, oil. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Porridge, Burgen Fruit and Muesli Bread, Red Table Wine. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Pilates - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vegi head
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