Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 109,81g | Prot: 81,90g | Carbh: 228,46g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Horeca Select Огурцы Консервированные , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Овсяноблин. Almuerzo: Яблоко, Киви, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Армянский, Майонез, Оливковое Масло, Капуста, Плов с Индейкой, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Киви. más...
|
|
2261 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|