Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 81,03g | Prot: 54,78g | Carbh: 129,33g.
Desayuno: Батон, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Чай, Омлет с Молоком. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Cena: Слобода Майонез, Ермолино Пельмени "Домашние". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nowikowa93
|