Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Miedzka
Diario
06 abr. 22
Diario de Miedzka, 06 abr. 22
Perfil de Miedzka
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Hm.. Okres, reakcja organizmu na jedzenie po zbijaniu?? Nie zmienia faktu że duuuzzy krok do tyłu 😑
68,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2022:
421 kcal
Grasa: 17,59g | Prot: 39,53g | Carbh: 32,70g.
Desayuno:
Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Jak okres, to pewnie po prostu woda się zatrzymała i po kilku dniach wróci do normy 😁
06 abr. 22 por el miembro:
kil1erqueen
Dlatego wtedy najlepiej w ogóle się nie ważyć
06 abr. 22 por el miembro:
kil1erqueen
Hehe może faktycznie lepiej odpuścić ważenie... Zobaczymy za dwa dni😋
06 abr. 22 por el miembro:
Miedzka
a jak macie po okresie? waga jest niższa niż przed? bo przecież dieta trwa w trakcie
06 abr. 22 por el miembro:
wojtowniczka
Ja zawsze przed i w trakcie miesiączki 2 kg do przodu. Po okresie od razu wszystko wraca do normy wiec nie ma co się przejmować 😌
06 abr. 22 por el miembro:
maja190994
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Miedzka
Ver la Historia Completa