Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 96,79g | Prot: 123,45g | Carbh: 148,61g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Don Kreveton Котлеты из Тунца, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный), Макфа Макароны Отварные. Cena: Мойва Жареная. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Просто Сушки, Мария Печенье. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н
|