Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 79,49g | Carbh: 92,01g.
Desayuno: 水煮蛋, 草仔粿. Almuerzo: 義美 無加糖厚の豆奶, 蒸南瓜, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 爭鮮 紫米飯, 蔥蛋, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔). Cena: 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 地瓜葉, 白飯, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 虱目魚丸, 豬里肉(全塊,瘦肉). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cindychiu2017
|