|
Иду маленькими шажочками к лучшей версии себя🥰
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 46,62g | Prot: 91,62g | Carbh: 168,12g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Медовик Алтая Мёд Гречишный, Сливочное Масло, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Biotechusa Протеин Банан, Пюре картофель. Cena: Danone Сыр Творожный с Прованскими Травами, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Клёвин Кальмар Консервированый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пюре картофель. Pasa Bocas / Otros: Спеленок Сок Яблоко Тыква, Chupa Chups Роллсы, Milky Way Шоколадный Батончик, Мираторг Наггетсы Куриные Традиционные, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|