Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 101 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 182,19g | Carbh: 64,30g.
Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos. Cena: TNT Isotônico, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Light, Patinho. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pilatti"
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