Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 26,96g | Prot: 39,15g | Carbh: 97,05g.
Desayuno: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Omelete ou Ovos Mexidos, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel. Cena: Patê de Frango, Leão Ice Tea Zero, Adria Biscoito Cream Cracker. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Molico Leite Desnatado em Pó, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Panco Biscoito Doce de Maisena, Manga Palmer. más...
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4173 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Pesas - 1 hora y 45 minutos, Tabata - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricia Duarte Ribeiro Barros
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