Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 246,12g | Carbh: 237,54g.
Desayuno: Ei, McEnnedy Peanut Butter, Eiklar, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Aldi Putenschnitzel, Aldi Roggenbrötchen, Haribo Quaxi. Cena: Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dirkmeister83
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