Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 114,43g | Prot: 82,63g | Carbh: 60,01g.
Desayuno: Bombom de whey, Melitta Café sem Açúcar , Café com Leite Integral, Sadia Patê de Peito de Peru, Seara Apresuntado, Frimesa Queijo Prato. Almuerzo: Batata Assada, Frango Assado, Aurora Linguiça de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido, Tomates. Cena: Hambúrguer no Pão, Sadia Linguiça Fininha, Aurora Linguiça Calabresa, Pamplona Bacon Fatiado, Yoki Farinha de Mandioca, Banha de Porco
, Manteiga (com Sal), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, La Violetera Nozes. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniellits
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