Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 69,61g | Prot: 105,38g | Carbh: 216,80g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вязанка Ветчина Столичная, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Almuerzo: Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле Пломбир, Сахар, Чай с Лимоном, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Лаваш. Cena: Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , не Молоко Овсяное Шоколадное, Multibar Батончик с Кокосом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lirlinn
|