Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2365 kcal
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Grasa: 83,35g | Prot: 219,15g | Carbh: 187,34g.
Desayuno: Nueces, Xtrenght Advanced Whey Protein, Xtrenght Advanced Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Lechuga, Tomates, Manzana, Lentejas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Lentejas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: San Ignacio Dulce de Leche Light, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada Protein, Cheesecake. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kzy84zvqy4
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