Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 62,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2798 kcal
|
Grasa: 61,99g | Prot: 247,11g | Carbh: 323,82g.
Desayuno: Kakao Tozu (Şekersiz), Kakao Tozu (Şekersiz), Ev Yapımı Yoğurt, Banvit Hindi Göğüs, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Proteinocean Egg White Powder, Elma, Fellas Whey Protein Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Somon, Milka Strawberry Yoghurt, Proteinocean Egg White Powder, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Kellogg's Coco Pops. Cena: Elma, Ev Yapımı Yoğurt, İHE Tam Buğday Ekmeği, Somon, Somon, Harras Tost Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Mentos Mint, Züber Kakaolu Protein Bar, Tam Yağlı Süt, Banvit Hindi Göğüs. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16802838Ege
|