Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 33,23g | Prot: 135,05g | Carbh: 191,86g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Elite Pro Complex - Vanilla, Haferflocken, Rhabarber, Gekochtes Ei. Almuerzo: Mozzarella Gerieben, Gnocchi, Tofu Natur, Tomaten Passiert, Zucchini. Cena: Mischkornbrot, Essiggurken, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Karotten, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft . Pasa Bocas / Otros: ESN EAA, Äpfel, Magerquark. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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