Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 24,78g | Prot: 104,87g | Carbh: 137,89g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Молоко 3,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Пряная Руккола. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан, Борщ с фасолью 100 гр. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|