Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 51,37g | Carbh: 226,99g.
Desayuno: Suszona Figa, Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi, Miód, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone), Mrożone Maliny, Masło Orzechowe. Almuerzo: Herbata z Cukrem , Jajko Sadzone, Pomidory, Masło, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Cena: Skrzydełko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Unamel Buraczki Domowe Tarte, Sonko Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Zott Belriso Waniliowe, Zielona Herbata, Orzechy Nerkowca, Suszona Żurawina, Bio Planet Morwa Biała Suszona, Lajkonik Paluszki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anula09
|