Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 56,95g | Prot: 37,17g | Carbh: 132,99g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Еліка Нагетси . Almuerzo: Nestle Coffee Mate, Кофе с Сахаром. Cena: Хлебодар Хлеб Бородинский , Овощное Рагу, Molendam Сыр Плавленый Копченый, Veladis Икра Мойвы в Соусе с Кусочками Копчёного Лосося. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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