Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 95,26g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Forvita Margarine, Ikan Dori, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Buah Naga, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pisang, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Nasi Merah, Pakcoy, Bayam, Wortel Bayi. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga, Tomat Merah, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Chia Seed, Biokul Yogurt Plain, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rara2209
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