Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 44,61g | Prot: 72,96g | Carbh: 104,17g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог Обезжиренный, Яйцо, С.Пудовъ Мука Гречневая, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Фитодар Сливки Сухие Быстрорастворимые, Йогурт Домашний 11.11, Клубника (Несладкая, Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Камбала, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кинто Соус Ткемали Классический, Тыквенные Семечки, Семена Льна. Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Глобус Курага Шоколадная, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Краснобор Рулет из Мяса Индейки, Токио Мисо Суп. Pasa Bocas / Otros: Mentos Жевательная Резинка. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Форезз
|