Bugün düzenli ve devamlı 4 ay yani 16 hafta sürecek sağlıklı beslenmeye başladım 01.08.2022 tarihinde 88 kilo olmak umudu ile 👍 Bütün güzel anlar kapı eşliğine bir adım atmakla başlar ben o adımı bugün attım
|
121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|