Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 57,31g | Prot: 106,14g | Carbh: 103,73g.
Desayuno: Молочный Мир Молоко 2,5%, Березка Сыр Тильзитер 45%, Овсяноблин. Almuerzo: Гараж Винегрет с Зелёным Горошком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка. Cena: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Сыр Тильзитер 45%, Лаваш тонкий. Pasa Bocas / Otros: Молочный Мир Молоко 2,5%, Сметана , Молочный Мир Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|