Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 110,31g | Carbh: 106,90g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Casademont Хамон Серрано, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Яичница, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кдв Воронеж Джаззи. Pasa Bocas / Otros: Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Идея Миндаль, Ярче Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|