Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 60,12g | Prot: 120,75g | Carbh: 82,58g.
Desayuno: Белоцерковский Масло Сливочное , Hochland Крем-Сыр, Камчадал Икра Минтая, Киви, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Сыр Голландский, Яйцо. Almuerzo: Верес Огірки Мариновані, Monini Оливковое Масло, Favita Сыр Мягкий , Свекла Вареная, Белоцерковский Масло Сливочное , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Лук, Monini Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgadan2018
|