Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 25,76g | Carbh: 70,28g.
Desayuno: Kikil, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Rasa Coklat, Minyak Goreng, Madu, Gula. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wawan rizqicomp
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