Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 115,47g | Carbh: 209,20g.
Desayuno: Соленые Крекеры, Белый Хлеб, Соевый Соус, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо. Almuerzo: Морс Брусничный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебец, Белая Дача Зелень, Магнит Морковь Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Говядина Тушеная, Чистая Линия Птичье Молоко Пломбир в Бельгийском Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Морс Брусничный. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Яблоко, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Velen616
|