Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 43,83g | Prot: 47,57g | Carbh: 171,38g.
Desayuno: Варенье из Смородины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Семена Чиа. Almuerzo: Horeca Select Кунжут Семя, Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Макфа Макароны Отварные, Брокколи на Пару. Cena: Магнит Апельсин, Ёбатон Соевый Изолят. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн Карамель, Чай, Forsio Протеиновый Батончик Шоколад, Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Овсяноблин со льном. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helen50.
|