Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 80,75g | Prot: 164,57g | Carbh: 178,88g.
Desayuno: 德亚 脱脂牛奶, 煮熟的鸡蛋白. Almuerzo: 七年五季 咖喱土豆欧包, 腊肠 , 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 圣农 香煎大鸡排, 面条. Cena: 大白菜, 花蛤, 猪耳朵, 鸭肠, 烧鹅, 白米（中粒米，煮熟）. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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