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wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 57 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 22,63g | Prot: 86,03g | Carbh: 18,13g.
Desayuno: Las Cuarenta Serrano Schinken, Quäse Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . Cena: Cocktailtomaten, Arla Skyr der Cremige Natur , Schwarzer Pfeffer, Knollensellerie, Champignons, Erdnüsse, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Mischgemüse, Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Lichtenberger Schweine-Zunge, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Salz. más...
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peso estable
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 Comentarios
Euch auch einen schönen Abend 🙋♀️
03 abr. 22 por el miembro: Franzi 55
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Peso Histórico de hrldfischer
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