Diario de fsm21, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
1784 kcal Grasa: 90,78g | Prot: 107,05g | Carbh: 141,37g.   Desayuno: 橙子, VEpiaopiao 黄芥末酸青瓜酱, 总统 马苏里拉再制干酪片, 黑咖啡, 蕃茄, Costco 帕尼尼, 炒鸡蛋(整个), soul cook 轻卡火腿切片. Almuerzo: 貝果, 枝纯 水果胡萝卜, 白蘑菇(炒), 羊排. Cena: 蘑菇, 油菜, 煎鸡蛋, 香椿. Pasa Bocas / Otros: 全麦饼干. más...
2130 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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