Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 30,77g | Prot: 50,47g | Carbh: 184,56g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru, Sadia Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar. Almuerzo: Sadia Filé de Peito, Suco de Maracujá, Repolho, McCain Batata Rústica, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru, Visconti Pão de Forma Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Nestlé Morango com Calda. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beta Fortes
|