Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2014
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2864 kcal
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Grasa: 62,74g | Prot: 257,22g | Carbh: 314,76g.
Desayuno: Gatorade Fierce Berry, Pura HILO Low Fat Milk, Woolworths Traditional Rolled Oats, Soy Protein Isolate, Egg (Whole), Cooked Egg White. Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice. Cena: Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Chicken Curry, Roti. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deepak chaw
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