Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 39,38g | Prot: 62,29g | Carbh: 246,64g.
Desayuno: Nescafe Ice Coffee, Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan. Almuerzo: Findus Dagens Pasta Med Kyckling & Pesto, Innocent Super Smoothie Antioxidant. Cena: Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg, Eldorado Broccolimix. Pasa Bocas / Otros: Banan, Äpple, Äpple. más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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