Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 60,66g | Prot: 116,27g | Carbh: 96,20g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ярче Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: Вермишелевый Суп, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Cena: Кдв Воронеж Джаззи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|